Yazarlar

Erkeklerin Favori Besinleri

Kadınlar çikolataya yok diye bilmedikleri gibi, erkekler de yağlı yiyeceklerden uzak durabilir bilmiyorlar. Cipsi Amerika'da yapılan bir araştırmada erkeklerin ömür boyu yiyebileceği besin seçildi. Bu işte cipsi. Özellikle maç izlerken vazgeçilmez olan cipsin 30 gramında 160 kalori ve 10 gram yağ var. Dondurma Dondurma kalsiyum ve Proteinle zengindir. Miktarında yeyiləndə kilo yaratmaz. Bira 330 ml piyve 139 kaloridir. Artık ağırlığınız varsa Bira içmeden önce iki kez düşünün. Yağlı kırmızı et 450 gramlık bir kırmızı et parçasında 1000 kalori ve 37 gr. doymuş yağ var. Pizza Pizza kolay ve pratik gıda olduğu için çok sevilir. Özellikle erkekler tarafından. Sosis, peynirli bir pizzadan 300 kalori alabilirsiniz. Dondurulmuş besinler Uzun bir günün sonunda beslenmek için en kolay araçtır.